2/7MON 朝曇り 9.7℃ 63％ 夜曇り 12.8℃ 60％薪ストあり

おはようございます
400起床
400515ポイ活勉強ブログ作業
515545朝ラン4kmす
545630勉強ブログ作業
630645朝食す
645745通勤す
745800仕事準備す
8001200仕事す
12001230昼食す
12301300読書す
13001730仕事す
17301830通勤す
18301900夕食す
19001930夜ラン4kmす
19302000風呂す
20002100読書す
2100就寝
筋トレ3
縄跳び0
おやすみなさい