おはようございます。
445起床 寝坊
445500準備 筋トレ1 す
500530朝ラン4ｋｍ す
530545準備 筋トレ1
545630技術士の勉強 筋トレ1
630645朝食
645745通勤
745800仕事準備
8001200仕事
12001230昼食 筋トレ1
12301300読書
13001730仕事
17301830通勤
18301900夕食
19001930日記 筋トレ1
19302000夜ラン4km
20002045技術士の勉強 筋トレ1
20452100読書
2100就寝
おやすみなさい。
