2/4THU 朝曇り 8.6℃ 64% 夜? ? ?

おはようございます。
400起床
400500準備 筋トレ2
500530朝ラン4km
530545準備 筋トレ1
545630技術士の勉強 筋トレ1
630645朝食
645745通勤
745800仕事準備
8001200仕事
12001230昼食
12301300読書 筋トレ1
13001730仕事
17301830通勤
18301900夕食
19001930日記、末っ子世話
19302000夜ラン4km
20002045技術士の勉強
20452100読書
2100就寝
おやすみなさい。