2/8TUE 今日の食事

おはようございます。
間　なし
朝  納豆ご飯、魚あら焼、かぼちゃ味噌汁、野菜
間　コーヒー４
昼　シソ種佃煮ご飯、魚あら焼、根菜牛煮物イチゴ、甘夏
間　コーヒー２砂糖入り：14時までに4杯まで
夜　ご飯、魚あら焼き、野菜人参こんにゃく等煮物、飴ビタミンＣ飴4
間　寝る前3時間なし、炭酸水、キビ糖きなこ、バナナ3、しるこ
おやすみなさい。