12/21MON 朝晴れ 10.0℃ 60％

おはようございます。
430起床
430500準備、筋トレ1
500530朝ラン４ｋｍ
530545朝水風呂、着替え、筋トレ１
545630技術士勉強、筋トレ1
630645朝食、筋トレ1
645745通勤
745800仕事準備
8001200仕事
12001230昼食、筋トレ2
12301300読書
13001730仕事
17301800夕食、筋トレ1
18001830風呂、筋トレ1
18302000読書、筋トレ1
19302030技術士の勉強、筋トレ1
20302100日記
おやすみなさい。