12/7MON
よる一度も起きなかった。
400起床、本を読むのが楽しみというなるほど
400500準備、日記
500530朝ラン４ｋｍ 530-545朝水風呂、準備
545630技術士勉強
630645朝食
645755車に優しい運転 29KM/L
7551200仕事 12001230昼食弁当 12301300読書速読アウトプットもする
13001715仕事 17151830通勤
18301900夕食 カレーよくかんで 薪ストーブの部屋
19001930末っ子の世話 19302000夜ラン4ｋｍ
20002045技術士勉強 夜食は今日はやめとく 76ｋｇ
20452100日記 2100就寝
年度末の金の処理
たくさんの企画と習慣づけ
